Archieven: Quizzes & Surveys

TEST GSM VERSLAVING

Welkom bij de test "GSM-VERSLAVING".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 
Ik controleer mijn gsm meteen nadat ik wakker ben geworden.

2. 
Ik voel me rusteloos of prikkelbaar als ik mijn gsm niet bij me heb.

3. 
Ik gebruik mijn gsm terwijl ik met anderen praat of eet.

4. 
Ik check mijn berichten, notificaties of social media vaker dan ik zou willen.

5. 
Ik heb moeite om mijn gsm-gebruik te beperken.

6. 
Ik voel me schuldig over hoeveel tijd ik op mijn gsm doorbreng.

7. 
Ik gebruik mijn gsm als ik me verveel of gestrest ben.

8. 
Ik verlies vaak tijd uit het oog omdat ik op mijn gsm zit.

9. 
Ik voel me slecht als ik een dag mijn gsm niet gebruik.

10. 
Ik negeer regelmatig andere taken of verplichtingen om op mijn gsm te zijn.

11. 
Mijn gsm-gebruik beïnvloedt mijn slaap of dagelijkse routine.

12. 
Ik voel me angstig als ik mijn gsm niet binnen handbereik heb.

13. 
Ik gebruik mijn gsm om moeilijke gevoelens of verveling te vermijden.

14. 
Anderen wijzen me regelmatig op mijn gsm-gebruik.

15. 
Ik check mijn gsm in situaties waarin het ongepast is (bijvoorbeeld tijdens autorijden of vergaderingen).

16. 

17. 

18. 
Ben je man, vrouw of X?

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.

TEST SOCIALE MEDIA VERSLAVING

Welkom bij de test "SOCIALE MEDIA VERSLAVING".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 
Ik ben vaak online op sociale media, zelfs als ik iets anders moet doen.

2. 
Ik heb de neiging om sociale media te checken zodra ik mijn telefoon pak.

3. 
Ik voel een sterke drang om in te loggen op sociale media, zelfs als ik dat niet echt wil.

4. 
Ik gebruik sociale media om te ontsnappen aan stress, verveling of negatieve gevoelens.

5. 
Ik blijf interacties en updates op sociale media checken, zelfs lang nadat ik begonnen ben.

6. 
Ik voel me rusteloos of geïrriteerd als ik geen toegang heb tot sociale media.

7. 
Ik besteed meer tijd aan sociale media dan ik van plan was.

8. 
Ik denk vaak aan wat ik op sociale media ga posten of hoe anderen mijn posts zullen zien.

9. 
Ik vind het moeilijk om mijn sociale media‑gebruik te verminderen of te stoppen.

10. 
Sociale media beïnvloeden mijn slaap of dagritme negatief.

11. 
Ik vergelijk mezelf regelmatig met anderen op sociale media.

12. 
Ik voel me schuldig of slecht als ik terugkijk hoeveel tijd ik op sociale media heb doorgebracht.

13. 
Ik stel activiteiten of verplichtingen uit om sociale media te gebruiken.

14. 
Ik voel me angstig als ik een tijdje geen updates, likes of reacties zie.

15. 
Mijn gebruik van sociale media heeft negatieve effecten op mijn werk, studie, relaties of zelfbeeld.

16. 

17. 

Wat is jouw leeftijd?

18. 
Ben je man, vrouw of X?

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.

TEST EMOTIONEEL ETEN

Welkom bij de test "EMOTIONEEL ETEN".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 
Ik eet wanneer ik me gestrest of gespannen voel, ook als ik geen honger heb.

2. 
Ik heb de neiging om te snacken wanneer ik me verveel of leeg voel.

3. 
Ik gebruik eten om mezelf te troosten wanneer ik me verdrietig voel.

4. 
Na een moeilijke dag heb ik vaak behoefte aan “comfort food”.

5. 
Ik eet sneller of meer wanneer ik emotioneel ben (boos, verdrietig, angstig).

6. 
Ik heb soms het gevoel geen controle te hebben over hoeveel ik eet.

7. 
Ik eet door, ook als ik al fysiek verzadigd ben.

8. 
Ik voel me schuldig of beschaamd na het eten.

9. 
Mijn eetgedrag verandert afhankelijk van mijn stemming.

10. 
Ik denk vaak aan eten als een manier om me beter te voelen.

11. 
Ik eet om negatieve gedachten of gevoelens te vermijden.

12. 
Ik beloon mezelf met eten na iets positiefs (bijv. stressvolle taak afgerond).

13. 
Ik heb moeite om te stoppen met eten zodra ik begonnen ben.

14. 
Ik eet vaak zonder echt aandacht te hebben voor wat ik eet (automatisch eten).

15. 
Ik voel me emotioneel afhankelijk van eten om me beter te voelen.

16. 

17. 

Wat is jouw leeftijd?

18. 
Ben je man, vrouw of X?

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.

TEST SEKSVERSLAVING

Welkom bij de test "SEKSVERSLAVING".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 
Ik ben gewoon nieuwsgierig naar wat ik ga scoren op deze test en maak me geen zorgen over mijn seksuele gedrag.

2. 
Anderen maken zich zorgen over mijn seksueel gedrag

3. 
Ik maak me zorgen over mijn seksuele gedrag

4. 
Ik weet dat ik verslaafd ben aan seks.

5. 
Ik besteed veel tijd aan alles wat met seks te maken heeft

6. 
Ik heb vaak geprobeerd mijn seksuele gedrag te stoppen of te verminderen, maar het lukt mij niet.

7. 
Ik heb seks nodig om te functioneren.

8. 

Ik maak vooral gebruik van (meerdere antwoorden mogelijk):

9. 

Als ik bezig ben met seks (meerdere antwoorden mogelijk)...

10. 

Na mijn seksuele activiteiten voel ik me eerder leeg dan bevredigd.

11. 

Mijn behoefte aan seks heeft me veel gekost (bv. relatie, veel geld, minder presteren op het werk, verwaarlozing of verlies van vrienden,...)

12. 

Ik ga er mee door ook al weet ik dat het niet goed voor me is.

13. 

Ik heb steeds vaker seks nodig.

14. 

Er is wel eens tegen me gezegd dat ik teveel met seks bezig ben.

15. 

Als ik probeer te stoppen, voel ik me nerveus en onrustig en/of denk ik steeds aan seks.

16. 

Ik ben in de loop van de tijd steeds extremere porno gaan kijken.

17. 

Hoeveel uur per dag kijk je gemiddeld naar porno via internet?

18. 

Ik gebruik stimulerende middelen en/of alcohol voor of tijdens het kijken naar porno.

19. 

Ik vermoed dat als ik zo verder doorga met mijn seksuele activiteiten, ik dit steeds minder onder controle zal hebben.

20. 
Hoe tevreden ben je met je seksleven?

21. 
Heb je nu hulp voor seksverslaving?

22. 
In hoeverre heb je behoefte aan hulp voor problemen met seksverslaving?

23. 
Heb je een relatie op dit moment?

24. 
Hoe vaak heb je, kijkend naar het afgelopen half jaar, een orgasme?

25. 
In het afgelopen half jaar

26. 
Met hoeveel verschillende personen heb je seks gehad het afgelopen half jaar?

27. 
Seksuele oriëntatie - Geef op basis van een zelfevaluatie aan waar jij jezelf ziet op het continuüm:

28. 
In hoeverre past jouw seksuele gedrag binnen de afspraken van je relatie?

29. 
Ik schaam me over m'n seksuele gedrag.

30. 
Heb je deze vragenlijst voor jezelf of voor iemand anders ingevuld?

31. 

32. 

33. 
Ben je een man, vrouw of X?

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.

TEST PORNOVERSLAVING

Welkom bij de test "PORNOVERSLAVING".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 
Ben je bezorgd over je kijkgedrag naar porno?

2. 
Spendeer je veel tijd aan het kijken naar porno?

3. 
Besteed je vaak meer tijd aan porno dan je je had voorgenomen?

4. 
Ben je in gedachten met porno bezig, ook als je niet online bent?

5. 
Hou je je liever bezig met porno dan dat je tijd met anderen doorbrengt?

6. 
Heb je weleens een poging ondernomen om te minderen met het kijken naar porno, zonder resultaat?

7. 
Voel je je na afloop van het kijken naar porno eerder leeg dan bevredigd?

8. 
Heb je een sterk verlangen om steeds weer naar porno te kijken?

9. 
Ben je in de loop van de tijd steeds extremere vormen van porno beginnen kijken?

10. 
Bekijk je porno om problemen (stress, negatieve emoties,…) te ontvluchten of jezelf beter te voelen?

11. 
Heeft je kijkgedrag een negatieve invloed op je sociale netwerk (werk, school, werk, vrienden, familie, partner,…)?

12. 
Zeggen anderen dat je minder met porno zou moeten bezig zijn?

13. 
Heb je het gevoel dat je porno nodig hebt om te kunnen functioneren?

14. 

15. 
Ben je man, vrouw of X?

16. 

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.

TEST DRUGSVERSLAVING

Welkom bij de test "DRUGSVERSLAVING".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 
Ben je man, vrouw of X?

2. 

3. 
Welke uitspraak is het meest op jou van toepassing?

4. 
Hoe vaak gebruik je drugs?

5. 
Als je drugs neemt, hoeveel dosissen neem je dan meestal? ( 1 dosis Xtc = 1 pil ; 1 dosis cocaïne/ speed = 1 lijn ; 1 dosis heroïne = 5 tot 10 mg ; 1 dosis GHB = 2 gram )

6. 
Als je drugs neemt, hoe vaak neem je dan 2 dosissen of meer?

7. 
Heb je het idee dat je gebruik is toegenomen of dat je meer nodig hebt om hetzelfde effect te bereiken?

8. 
Als je drugs gebruikt zorg je dan indien nodig voor regelmatige afkoeling?

9. 
Combineer je wel eens verschillende soorten legale en / of illegale drugs?

10. 
Denk je door de week vaak aan drugs?

11. 
Ervaar je meer en meer dat drugs niet meer dezelfde werking hebben?

12. 
Heb je het afgelopen jaar wel eens minder goed gepresteerd op school, thuis of op het werk doordat je drugs had gebruikt?

13. 
Kan je nog genieten van het leven zonder het gebruik van drugs?

14. 
Heb je je wel eens zorgen gemaakt over je drugsgebruik?

15. 
Heb je de laatste tijd last van vermoeidheid?

16. 
Vergeet je de laatste tijd wel eens vaker dingen?

17. 
Voel je je de dagen nadat je drugs hebt gebruikt wel eens down of depressief?

18. 
Met wie gebruik je drugs?

19. 
Wil je liefst negatieve informatie over gezondheidsrisico’s bij drugsgebruik niet horen?

20. 
Heb je vrienden die zelf ook drugs gebruiken en wel eens tegen je zeggen dat je beter wat minder drugs zou gebruiken?

21. 

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.

Laat je e-mailadres of telefoonnummer achter en wij contacteren jou zo snel mogelijk voor een opvolgingsgesprek.

TEST DRUGSVERSLAVING

Welkom bij de test "DRUGSVERSLAVING".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 
Ben je man, vrouw of X?

2. 

3. 
Welke uitspraak is het meest op jou van toepassing?

4. 
Hoe vaak gebruik je drugs?

5. 
Als je drugs neemt, hoeveel dosissen neem je dan meestal? ( 1 dosis Xtc = 1 pil ; 1 dosis cocaïne/ speed = 1 lijn ; 1 dosis heroïne = 5 tot 10 mg ; 1 dosis GHB = 2 gram )

6. 
Als je drugs neemt, hoe vaak neem je dan 2 dosissen of meer?

7. 
Heb je het idee dat je gebruik is toegenomen of dat je meer nodig hebt om hetzelfde effect te bereiken?

8. 
Als je drugs gebruikt zorg je dan indien nodig voor regelmatige afkoeling?

9. 
Combineer je wel eens verschillende soorten legale en / of illegale drugs?

10. 
Denk je door de week vaak aan drugs?

11. 
Ervaar je meer en meer dat drugs niet meer dezelfde werking hebben?

12. 
Heb je het afgelopen jaar wel eens minder goed gepresteerd op school, thuis of op het werk doordat je drugs had gebruikt?

13. 
Kan je nog genieten van het leven zonder het gebruik van drugs?

14. 
Heb je je wel eens zorgen gemaakt over je drugsgebruik?

15. 
Heb je de laatste tijd last van vermoeidheid?

16. 
Vergeet je de laatste tijd wel eens vaker dingen?

17. 
Voel je je de dagen nadat je drugs hebt gebruikt wel eens down of depressief?

18. 
Met wie gebruik je drugs?

19. 
Wil je liefst negatieve informatie over gezondheidsrisico’s bij drugsgebruik niet horen?

20. 
Heb je vrienden die zelf ook drugs gebruiken en wel eens tegen je zeggen dat je beter wat minder drugs zou gebruiken?

21. 

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.

Laat je e-mailadres of telefoonnummer achter en wij contacteren jou zo snel mogelijk voor een opvolgingsgesprek.

TEST ALCOHOLVERSLAVING

Welkom bij de test "ALCOHOLVERSLAVING".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 

2. 

Welke uitspraak is het meest op jou van toepassing?

3. 

Hoe vaak drink je alcohol?

4. 

Als je alcohol drinkt, hoeveel standaardglazen (pintje van 25cl, een glas wijn,...) drink je dan gemiddeld?

5. 

Hoe vaak drink je 6 standaardglazen of meer per gelegenheid?  

6. 

Hoe vaak heb je het voorbije jaar gemerkt dat je niet meer kon stoppen nadat je eenmaal begonnen was met het drinken van alcohol?

7. 

Hoe vaak heb je het voorbije jaar vanwege alcoholgebruik dingen laten liggen die je eigenlijk had willen doen?  

8. 

Hoe vaak had je het afgelopen jaar ’s morgens alcohol nodig om de dag te kunnen beginnen of om je beter te voelen?  

9. 

Hoe vaak heb je jezelf het voorbije jaar schuldig gevoeld wegens je alcoholgebruik?  

10. 

Hoe vaak tijdens het voorbije jaar kon je jezelf dingen niet meer herinneren wegens je alcoholgebruik?  

11. 

Ben je onder invloed van alcohol wel eens agressief geweest, of ben je zelf of is iemand anders ooit gewond geraakt wegens je alcoholgebruik?  

12. 

Heeft een familielid, vriend of je huisarts ooit wel eens gezegd dat hij / zij zich zorgen maakt over jouw alcoholgebruik?

13. 

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.

TEST MEDICIJNENVERSLAVING

Welkom bij de test "MEDICIJNVERSLAVING".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 

2. 

Gebruik je slaap- of kalmeringsmiddelen?

3. 

Hoe lang gebruik je deze middelen?

4. 

Zorg je dat je altijd voldoende voorraad slaap- of kalmeringspillen in huis hebt?

5. 

Kan je jouw arts gemakkelijk overtuigen om nieuwe voorschriften voor te schrijven?

6. 

Heb je het gevoel meer slaap- en/of kalmeringsmiddelen nodig te hebben om hetzelfde effect te verkrijgen?

7. 

Ervaar je de laatste tijd weinig emotionele hoogte- en dieptepunten?

8. 

Heb je wel eens geprobeerd te minderen of te stoppen?

9. 

Krijg je bij het stoppen met slaap- en/of kalmeringsmiddelen last van paniekgevoelens, angst, zweten, trillen, prikkelbaarheid, droge mond en dergelijke?

10. 

Is de reden waarvoor je voor het eerst slaap- en/of kalmeringsmiddelen voorgeschreven kreeg je nog bekend?

11. 

Voel je je beter nadat je een slaap- en/of kalmeringsmiddel hebt ingenomen?

12. 

Heb je wel eens gemerkt dat je zonder slaap- en/of kalmeringsmiddelen de deur niet meer uit durft?

13. 

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.

TEST CODEPENDENCY

Welkom bij de test "CODEPENDENCY".

Deze test is geen professioneel advies of diagnose, het is slechts een hulpmiddel in je beslissingsproces om al dan niet professioneel advies te zoeken.  

Je krijgt meteen het resultaat en onze aanbevelingen.    

Het resultaat kan GROEN zijn: er is op dit moment geen of een laag risico. 

Het resultaat kan ORANJE zijn: er is op dit moment een potentieel risico. Aan jou om te beslissen hoe je hier verder mee omgaat. Het is aangeraden om er met een professioneel iemand over te praten.

Het resultaat kan ROOD zijn. Dit is zorgwekkend. Best zoek je zo snel mogelijk professionele ondersteuning.

Deze test is volledig anoniem.

1. 

2. 

Vind je het moeilijk je gevoelens te identificeren?

3. 

Ontken je, minimaliseer/bagatelliseer je hoe jij je echt voelt?

4. 

Zie jij jezelf als niet-egoïstisch en totaal toegewijd aan de zorg voor anderen?

5. 

Vind jij het moeilijk om beslissingen te nemen?

6. 

Beoordeel je veel van wat je denkt en doet als nooit goed genoeg?

7. 

Word je ongemakkelijk van bevestigingen, complimenten en cadeautjes?

8. 

Vind je het moeilijk je wensen en behoeften uit te spreken aan anderen?

9. 

Verkies je andermans mening boven die van jezelf?

10. 

Zie je jezelf niet als een waardevol persoon?

11. 

Schik jij je naar de waarden en normen van anderen omdat je bang bent voor afwijzing?

12. 

Ben jij gevoelig voor andermans gevoelens en voel je zijn/haar gevoelens ook?

13. 

Ben jij extreem loyaal tegenover andere mensen?

14. 

Vind je andermans mening belangrijker dan die van jou en vind je het moeilijk je mening te uiten als die verschilt van een ander?

15. 

Zet jij je eigen interesses en hobby's aan de kant voor een ander?

16. 

Accepteer je seks wanneer je liefde wilt?

17. 

Geloof je dat veel mensen niet voor zichzelf kunnen zorgen en dat jij ze moet helpen?

18. 

Probeer je anderen ervan te overtuigen wat ze moeten denken of hoe ze zich moeten voelen?

19. 

Word je boos wanneer iemand het niet toelaat dat je hem helpt?

20. 

Geef je advies zonder dat erom gevraagd wordt?

21. 

Schenk je veel gunsten en cadeautjes aan de mensen om wie je geeft?

22. 

Gebruik je seks om je goedgekeurd en geaccepteerd te voelen?

23. 

Heb je het nodig in een relatie dat de ander jou nodig heeft?

Bedankt om deze test in te vullen.

Laat in het veld hieronder je e-mailadres achter om je resultaten te bekijken.
Klik nadien op de knop 'test indienen'. Je resultaat opent dan in een nieuwe pagina.

Je kan vrijblijvend hier je e-mailadres invullen als je onze nieuwsbrieven wenst te ontvangen.
Als je wenst dat wij je contacteren voor een intakegesprek, vul dan hier het contactformulier in.